貝貝現在要滿三歲了，維持還滿不錯的良好睡眠習慣
以前更小的時候，說起看睡前故事，她一直並沒有多大的耐心
貝貝睡前喜歡自己唱歌或是講一些我們聽不太懂的話（因為還滿多字句她不會說）
常常要半小時一小時，因為沒人理她也沒戲唱，才會入睡
雖然有點吵啦，但至少也算能自行入睡，大人也還算省事，自然也沒多去想什麼
結果有一陣子，她變得非常不愛睡覺，不斷的ㄍㄧㄥ在那，以上幼稚園來說已經很消耗一些體能，她依舊可以撐到凌晨
每次要她睡覺，她總是尖叫的惡魔期標準模式～高喊我不要！我不要！
而面對牆上時鐘的時針不斷的移游，我的火氣也是不斷上升，就也只能用魄力強迫她睡
因為撐的時間已經很久，她雖然很快入睡(因為也早就睏了)，但幾乎都是生氣或者是哭鬧著睡著
隔天上學不是泡泡眼，就是睡夢中被爸爸抱去學校，在校的學習狀況自然也不是非常理想
於是我開始聽媽媽朋友們建議又重新調整她的睡前故事書
覺得一歲多以內的小朋友，還是可以以聲光書為主
聲光書有音效跟一些音樂的反應，對於不懂內容的小小孩來說，會加深他們去翻動探索的興趣
但二歲多到三歲的小孩
已經有很多字彙跟字義都不斷的在進步當中，也可以適時的回應表態自己的需求或是跟大人略為溝通
這時後睡前念故事或是看故事書，可以培養孩子靜態的好習慣，幫助睡眠，且安定情緒
試驗不到一周，貝貝每天都笑瞇瞇的洗完澡等我給她講故事，每天都抱著故事書睡覺
早睡早起自然精神狀況好，上學時也不再跟以往一樣幾乎都是睡著的狀態被送出門
老師很立即的也在聯絡簿說貝貝上學精神跟心情都很好
整體的學習跟專注力整體提升了不少，而且整個生理的安穩度也很明顯進步
總之，睡前講故事，真的很重要！！跟各位媽咪們共勉之啊～～
我覺得三歲上下的書，還是要有些文字，但不用太非常深奧的內容，還是以圖片跟育意為主
我說的育意是生活教育跟認知，不是故事性完整健全的寓意
以下幾本是我個人推薦
書名：我的臉
這本書除了我們基本很常跟小孩互動的五官可以介紹以外，還多了些表情跟情緒反應
像貝貝在學校學過ＳＡＤ、ＨＡＰＰＹ喜怒哀樂，就很方便我應用在這
其中這一頁是滑面的設計，可以引導她畫出跟隔壁藍髮人一樣的髮型配飾
看得出來不是文謅謅的內文，是比較活潑且可以跟小孩動作式互動的文案
書名：抱抱
這本書幾乎只有插圖，唯一的字就是抱抱
內容講跟媽媽走失的猩猩寶貝（我跟貝貝都這樣稱呼牠），一路上看到所有的動物都在擁抱...也開始展開尋找媽媽旅程
我給貝貝的說法就是，不可以隨便離開媽媽，不然走失了就像猩猩寶貝一樣會哭著找媽媽
另外就是我們愛對方，所以要手打開擁抱（然後一起快關燈睡覺哈哈哈）
書名：波波學游泳＆當我們同在一起
波波這本，因應著即將到來的夏天，等我們講了幾百遍，一定會真正實現的行為書籍
可以先跟貝貝溝通講解，夏天到了可以去游泳池玩水，要換泳衣不能亂跳水等規矩
當我們同在一起，是先前介紹過的分享第二集，對於有手足且認知力越來越明顯的年紀，真的超級適合
貝貝玩玩具都會說：妹妹可以一起玩喔！
睡覺念書有時候我還在摺衣服或是幫她整理書包，她也會先上床跟妹妹說：妹妹我們一起看書喔，等媽媽來喔～
書名：拇指孩兒冒險記
這本我老公挑的，我們有約定好，每周有一天是他要給貝貝念睡前故事，也因為他不會掰故事
所以選擇文字內容較多的，實際上光是複誦內文，貝貝目前的程度是無法吸收完全，太難啦
所以我都是轉換方式
例如：哇～妳看這個人好大一圈鬍子耶，鬍子怎麼樣？刺刺～的～～
他拿了一個棒子，棒子是什麼？巧虎是不是說，一根棒子＋棒球是數字幾？（答案是：１０）
總之，就是換自己掰哈
ＭＩＫＩＨＯＵＳＥ的這二本隨身小書單價低又小小的，且是較厚的紙板設計，很適合放包包
在日本還有出這個ＡＰＰ電子書呢
英文部分就是單字，三歲多的小朋友應該可以試著隨意翻出英文字母讓他們指認
並且可以有一些單字的回應（如果有刻意要求英文的話，沒有的話講中文也ｏｋ）
數字這本我反而更喜歡，因為很少見，且貝貝現階段在學數ㄕㄨˇ數
所以我每一頁都會要她數，她數到５０的糖果是極限了
看到１００的頁面數沒幾下，就會跟我說這是豆子好好吃哈哈
另外這是之前世貿婦幼展買的，一本好像約１５０
是有點像立體卡片的設計，文案也是少少的字，大多以主題為主
貝貝現在對於這類的生活中較容易接觸到的就會較有反應
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我個人覺得，睡前故事一開始不要一直更換或是買太多本
要不斷的講同樣的內容，小孩的理解力會一直加深，久了他會給妳不同的反應，甚至可以反著換他講給妳聽
所以我覺得差不多幾本就夠了，不一定要很多，如果買套書，可以這個月就講固定１０本
下個月在換，我覺的吸收的效果會較好
貝貝學校有一個鼓勵親子閱讀的機制，每周學校會分配不同的故事書，包含學校的課本也會帶回
希望假日家長可以撥時間陪孩子共讀或是重複課程內容互動
學校這個小特點我很喜歡，真希望每個幼稚園都能學起來～
這是班級電子報，會寄送到家長的ＭＡＩＬ裡頭，除了有小孩們的上課學習過程照片記錄以外
最喜歡的就是課程內容也在上面，會讓妳知道這周孩子在學校學著什麼？玩了什麼？
例如我知道學校在教形狀，就可以回家或者外出時多跟貝貝玩形狀的指認
不會搞得很像常常家長都不知到學校到底給孩子上了什麼
甚至還有童謠跟詞句或是唐詩，我就會多在家裡念，每次貝貝可以接著念，我就會覺得送去學校真好
會有一種自己沒在教，她還學很多的感覺ＸＤ
也因為這樣，無形中省了不少買書錢，因為學校會輪著提供給我們，想省錢的媽咪也大力推薦可以到市區圖書館借喔
另外推薦幾本學校借回來過的童書（有登記名字但忘了拍照...）
躲在哪兒好(作者木村 裕一)
這本書一樣是找多起來的動物的原理，但色塊色料已經是較複雜的進階，也跟真實的動物較為相近
且是用剪紙方式來呈現各種小動物躲貓貓的方式，除了可以自己找一找小動物究竟躲在哪裡，還可以想一想小動物還可以躲在哪裡
機器人與小鳥（作者柳瀨嵩 ）
這本書的作者很有名呢！它就是畫麵包超人的作者喔
它的介紹詞看到真的超級令人心動
84歲的柳瀨嵩，創造了一個沒有心臟,卻最有愛心的機器人，精采的故事,是近年難得一見的好書，值得人人珍藏
先是迷路小鳥缺水時發現機器人，透過機器人指引喝到水並且幫助損傷的機器人恢復運轉
而機器人因受到迷路小鳥的幫助又動了起來，因此在沙漠中遇到各種困難都保護著要小鳥並護送牠回家
沒想到最後小鳥平安返家，最後卻又選擇跟隨著機器人而離開家園，只為了當機器人再度有狀況時，小鳥依舊要幫助機器人恢復運轉
這真的是一個學會愛、分享幫助且互助表達人性善念的好書
雖然現在貝貝還不太懂，且市面上大多數的書籍多是以親子或是邏輯等為主，對於人跟人之間的幫忙很少有特別介紹
這本書用很可愛又簡單的童書來呈現，個人很推～我已經決定要去買回家放著，貝貝大一點要再繼續講這本書
以上也在此推薦給大家參考啦：）
先前介紹過的書單:http://www.wretch.cc/blog/jeffloveeva/15759229
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